Długo nie pisałam o efektach pracy Michaliny ale nie bez powodu. Powód jest znaczący i przede wszystkim szczęśliwy ale o tym w dalszej części wpisu. Jadłospis skrojony na miarę Muszę pochwalić moją Bohaterkę. Dzielnie walczyła ze zbędnymi kilogramami i naprawdę sumiennie wprowadzała nowe nawyki żywieniowe do swojego stylu życia. Podczas naszych kontrolnych spotkań omawiałyśmy trudności…
Agnieszka Boryna, 7 lutego 2018
Ktoś kiedyś powiedział, że organizm ludzki jest jak świątynia, o którą trzeba dbać. dotyczy to również zdrowia. Nic, co raz zostało nam dane, nie jest wieczne. Naturalne podejście do zdrowia fascynowało mnie od zawsze. Prowadzę własną poradnię dietetyczną, w której udzielam praktycznych porad jak schudnąć w zdrowy i bezpieczny sposób.
Tydzień temu Michalina zaczęła stosować opracowaną przeze mnie dietę. W związku z czym dokonałam pomiarów kontrolnych aby sprawdzić jak organizm zareagował na zupełnie odmienny sposób żywienia. Nowy sposób odżywiania Przygotowany przeze mnie rozkład posiłków jest trochę odmienny niż ten, który Michalina stosowała dotychczas. W odżywianiu bardzo ważna jest regularność spożywanych posiłków i w miarę równy…
Agnieszka Boryna, 6 grudnia 2017
Ktoś kiedyś powiedział, że organizm ludzki jest jak świątynia, o którą trzeba dbać. dotyczy to również zdrowia. Nic, co raz zostało nam dane, nie jest wieczne. Naturalne podejście do zdrowia fascynowało mnie od zawsze. Prowadzę własną poradnię dietetyczną, w której udzielam praktycznych porad jak schudnąć w zdrowy i bezpieczny sposób.
Jak mawiają słowo się rzekło, więc zaczynamy Wyzwanie!! Przedstawiam Wam Michalinę, uczestniczkę pierwszej edycji Wyzwania na Zdrowe Odchudzanie. Jeżeli czytasz ten tekst po raz pierwszy, zapraszam Cię do pierwszego wpisu, w którym dokładnie opisałam na czym ten program polega. Poznajcie Michalinę Michalina jest pozytywną, pełną ciepła, 33 letnią mamą, 2 cudownych dzieciaków. W dodatku zapracowaną….
Agnieszka Boryna, 28 listopada 2017
Ktoś kiedyś powiedział, że organizm ludzki jest jak świątynia, o którą trzeba dbać. dotyczy to również zdrowia. Nic, co raz zostało nam dane, nie jest wieczne. Naturalne podejście do zdrowia fascynowało mnie od zawsze. Prowadzę własną poradnię dietetyczną, w której udzielam praktycznych porad jak schudnąć w zdrowy i bezpieczny sposób.
Doskonale wiem, jak trudno jest uzyskać wymarzoną sylwetkę i co więcej, jak trudno jest ją utrzymać. Na początku jest zapał, energia i ogromna chęć zmiany. Z wypiekami na twarzy patrzymy jak waga spada. Liczymy każdy gram aż przychodzi ten moment. Waga zatrzymuje się jak zaklęta. Co się wtedy dzieje? Nasza motywacja w przeciwieństwie do wagi…
Agnieszka Boryna, 10 listopada 2017
Ktoś kiedyś powiedział, że organizm ludzki jest jak świątynia, o którą trzeba dbać. dotyczy to również zdrowia. Nic, co raz zostało nam dane, nie jest wieczne. Naturalne podejście do zdrowia fascynowało mnie od zawsze. Prowadzę własną poradnię dietetyczną, w której udzielam praktycznych porad jak schudnąć w zdrowy i bezpieczny sposób.
Zdrowe odżywianie stało się obecnie nowym stylem życia. Bardzo mnie to cieszy i jestem szczęśliwa, że coraz więcej osób jest świadomych wybieranych przez siebie produktów spożywczych. Jednak w internecie co chwila pojawiają się nowe informacje mówiące co jest zdrowe, co szkodzi, czego absolutnie unikać a co koniecznie powinno znaleźć się w naszej diecie. I co…
Agnieszka Boryna, 20 września 2017
Ktoś kiedyś powiedział, że organizm ludzki jest jak świątynia, o którą trzeba dbać. dotyczy to również zdrowia. Nic, co raz zostało nam dane, nie jest wieczne. Naturalne podejście do zdrowia fascynowało mnie od zawsze. Prowadzę własną poradnię dietetyczną, w której udzielam praktycznych porad jak schudnąć w zdrowy i bezpieczny sposób.
