Moja misja: Jestem dietetykiem i pasjonatką zdrowego stylu życia. Moim celem jest pokazanie innym, jak łatwo zmienić nawyki żywieniowe na zdrowe, w prosty, szybki i przede wszystkim bezbolesny sposób. Wielu osobom dieta kojarzy się z wyrzeczeniami i z góry zakładają, że jedzenie na pewno będzie ohydne w smaku. Podczas swojej kilkuletniej praktyki udowadniam, że tak nie jest.
Zdrowe jedzenie jest smaczne. Przygotowanie posiłków według nowych zasad staje się przyjemnością i niezwykłą kulinarną podróżą. Współpracujące ze mną osoby szybko przekonują się, że zmiana nawyków żywieniowych to nie jest stan przejściowy. To nowy styl życia.
Praca: Na co dzień pracuję w Poradni Dietetycznej Świat Zdrowia, gdzie pomagam moim klientom zgubić zbędne kilogramy. Zgłaszają się do mnie również osoby mające problemy zdrowotne takie jak: miażdżyca, nadciśnienie, choroby autoimmunologiczne, nadczynność tarczycy i wiele innych. Po dokładnym wywiadzie żywieniowym, przygotowuję odpowiednio skomponowany jadłospis, który pomoże złagodzić przebieg choroby.
Dlaczego kładę tak duży nacisk na zdrowe odżywianie? Hipokrates powiedział:
Niech pożywienie będzie lekarstwem a lekarstwo pożywieniem. Nic dodać nic ująć.
Tylko dla Lejdis jest miejscem, które powstało z myślą o nas kobietach. Znajdziesz tu sporo porad dotyczących zdrowego stylu życia, odżywiania i diet. Żeby nie było zbyt nudno i monotematycznie, znajdziesz tu również felietony poświęcone tematom, które nas kobiety inspirują i pozwalają się oderwać od szarej codzienności. Tylko dla Lejdis współtworzą ze mną niezwykłe kobiety: Dominika, Iwona, Sylwia. Każda z nich jest inna i każda z nich ma dużo do powiedzenia światu.
Jeżeli chciałabyś się ze mną porozmawiać, bądź poszukujesz odpowiedzi na nurtujące Cię problemy dietetyczne, zapraszam Cię do zakładki kontakt.
Agnieszka Boryna
